쓸모 있는 잡학 사전

야채가 풍부한 식단은 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 연구자들은 말합니다. 40-59세 사이의 4,680명을 연구한 Imperial College London이 이끄는 팀은 더 많은 식물성 단백질을 섭취하는 것이 왜 그러한 효과가 있는지 명확하지 않다고 말했습니다. 그러나 단백질의 구성 요소인 아미노산 또는 마그네슘과 같은 식물성 성분이 핵심일 수 있다고 그들은 말했습니다. 그러나 그들은 높은 육류 소비가 고혈압과 관련이 있다는 강력한 증거를 찾지 못했습니다. 연구는 내과 기록 보관소에 있습니다. 일부 유형의 아미노산은 혈압에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 예를 들어 아르기닌은 혈관을 확장시키는 것으로 나타났습니다. 육류와 채식주의자에서 다양한 비율의 아미노산이 발견됩니다. 건강한 생활 Pa..